ArtCreate 

Группа, созданная для тех, кто хочет

·   познать себя, осознать свои потребности и раскрыть личностные ресурсы;

·   при решении жизненных задач ориентироваться на свои желания и потребности и учитывать свои способности и возможности;

·   научиться создавать гармоничные отношения с собой и окружающими, принимать себя и других;

·   развить способности заявлять о себе, быть услышанным, способности справляться с проблемами, достигать своих целей;

·   овладеть творческим подходом при решении жизненных задач. 

Методика работы включает

Арт-терапию. Этот метод лечения, можно отнести к наиболее древним и естественным формам коррекции эмоциональных состояний, которым многие люди пользуются самостоятельно — чтобы снять накопленное психическое напряжение, успокоиться, сосредоточиться. Сегодня навыки арт-терапии применяют в психологии и психотерапии, педагогике и социальной работе. Все больше людей, связанных с искусством и творчеством обращают свой взгляд на арт-терапию, потому что она позволяет по-новому увидеть созидательную и развивающую силу искусства. 

Арт-тарапия помогает в разрешении личных проблем и служит развитию креативности, творческого начала. Арт-терапевтические методы обладают несомненным преимуществом для людей, которым трудно найти слова для своих переживаний. Слово здесь далеко не главное. А художественные навыки и подавно. Для клиента порой даже лучше, если он не «обременен» художественным образованием.

Участникам психотерапевтического процесса предлагают создать творческую работу (рисунок, коллаж, фотографирование на заданную тему и т.д.). Процесс, который разворачивается в Вашем творческом поле, является репрезентацией ваших внутренних переживаний. На время «выносится» во вне то, что актуально и важно, человек «работает» с этим. Так боль, обиды, злость, переживание одиночества и своей неуверенности «выплескиваются» на бумаге или в танце.

Вербальные или творческие интервенции арт-терапевта помогут Вам осознать эти переживания, «организовать» этот чувственный опыт и найти ресурсные состояния.

Танцедвигательную терапию - это психотерапевтическая поддержка и сопровождение человека на пути личного развития и интеграции с помощью танца и движения. Здесь танец становится источником ресурсов, языком самопознания и способом исследования новых возможностей. Можно работать индивидуально или в группе.

Ароматерапия, как и арт-терапия, с древности использовалась для врачевания. Сегодня ароматерапия и фитотерапия возвращают человеку забытую славу эфирных масел.

Давно известно, что чем больше накапливается у человека негативных эмоций, таких как гнев, страх, злость, тревога, уныние, печаль, тем разрушительнее они действуют на тело и душу, делая их слабыми, деформированными. Когда нарушается гармония, начинаются сбои, возникают болезни.

Замечено, что запахи способны в очень сильной степени влиять на наше настроение. Среди ароматов эфирных масел есть такие, которые гасят раздражительности, агрессию, устраняют беспокойство, страхи, выводят из депрессии, снимают умственно перенапряжение, стимулируют память, придают энергии и силы, помогают приводить в гармонию и единство мысли, чувства и дух.